Acne

Por Hector Mattei

A acne é um problema muito grave que vem sendo um transtorno na vida de jovens e adolescentes em todo o mundo. Segundo a Associação de Dermatologia Brasileira, as espinhas são causadas por um hormônio chamado androgênio, que está presente em doces e gorduras, como salgadinhos, chocolate e batata frita, que principalmente os adolescentes e crianças adoram comer. A presença de androgênio no corpo pode estimular a produção de óleo nas glândulas sebáceas fazendo surgir espinhas. Um fato intrigante é que se você tocar sua pele depois de ter ingerido gordura, ela ficará irritada facilmente, causando espinhas.  A maioria das espinhas desaparece sozinha após cerca de uma semana, aqui está um modo eficaz de combatê-las por conta própria:

1° Prenda o cabelo para trás.

2° Despeje água quente em uma bacia.

3° Posicione a cabeça sobre a bacia, cobrindo-a com uma toalha, para não deixar o vapor escapar.

4° Fique nesta posição por vários minutos para abrir os poros.

5° Ao sair de sobre a bacia, cubra as pontas dos dedos com panos limpos.

6° Pressione suavemente a área ao redor do cravo, para que ele saia.

Não enterre as unhas no rosto, pois se o cravo não sair, poderá provocar irritações e até cicatrizes.

7° Feche os poros passando água fria.

Repetindo esse procedimento semanalmente poderá deixar seu rosto livre de cravos e espinhas. Como a acne é um problema que atinge muitas pessoas, principalmente os adolescentes que tanto se preocupam com a aparência, o ideal seria que o SUS (Sistema Único de Saúde) oferecesse planos de saúde que cobrissem o tratamento deste problema, para acabar de vez com ele, não totalmente, mas parcialmente.